Suco de agrião os famosos estão usando muito

Agrião tem 8 benefícios

O Agrião é uma folha que traz benefícios para a saúde como prevenir anemia, reduzir a pressão arterial e manter a saúde dos olhos e da pele .Nome cientifico é Nasturtium Officinale e ele pode ser encontrado em feiras,quitandas e supermercados.

Como usar o Agrião

Para combater a tosse, pode ser consumido em saladas e sopas o Agrião também pode ser usado para combater a tosse,gripes e resfriados por ser rico nas vitaminas C, A ,ferro e potássio ,que são importantes para fortalecer o sistema imunológico.

Suco de Agrião  

INGREDIENTES:

• 2 ramos de Agrião 
• 200 ml de suco de laranja
• 5 gotas de própolis

se quiser adoçar agosto

MODO DE PREPARO:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar 3 vezes por dia 

Seus benefícios 

Esse suco pode ser utilizado durantes o tratamento de doenças do sistemas respiratórios (para limpar o pulmão) como tosse, bronquite e asma.